본원은 개인정보취급방침을 통하여 고객님께서 제공하시는 개인정보가 어떠한 용도와 방식으로 이용되고 있으며, 개인정보보호를 위해 어떠한 조치가 취해지고 있는지 알려드립니다. 최근 샴푸 없이 머리를 감는다는 노푸(No-poo, No shampoo의 줄임말)가 유행하고 있다. 이는 샴푸 없이 미지근한 물을 이용하여 머리를 감는 방법인데, 외국의 할리우드 스타부터 고위 관직에 있는 사람들까지 세계의 유명 인사들이 “노푸”를 하면서 우리나라에서도 유명세를 타고 있다. 모발부터 두피까지 머리 구석구석을 미지근한 물로 씻어주고 마지막은 찬물로 마무리를 하게 된다.
의사들은 마사지의 치유 효과를 높이기 위해서도 노력했다. 대표적인 인물이 갈레노스(130~201년)로, 그는 마사지와 운동, 건강에 대한 책을 쓰기도 했다. 또한 다양한 마사지 기법들을 정리하고, 여러 가지 질병 치료에 마사지를 활용했다. 현대에 들어서는 스웨덴의 체육학자인 페르 헨리크 링(1776~1839년)이 치료 목적으로 마사지 시술을 활용했다.
신경의 이상으로 근육에 통증이 오거나 마비증세가 나타날 떄, 오장육부의 문제가 생기거나 두통,생리통,복통 같은 통증에도 효과적으로 작용한다. 얼굴에 분포된 림프근육의 연동운동을 도와주는 것이 페이셜 마사지이며 혈액의 재흡수를 돕고, 수분으 이동을 도와주어 안색정화 효과를 준다. 하지만 얼굴의 림프들은 정신적으로 스트레스를 받으면 긴장하게 되고, 림프관을 잡고 있는 필라멘트 역시 긴장하여 림프가 막히게 된다. 얼굴에 압력이 들어가지 않으면서, 심장에 무리가 가지 않게 확연한 부종효과를 볼 수 있다는 것을 주목해야 한다. 우리가 안면마사지를 하는 것으로 찐득하게 젤리화 되는 체액을 말캉하게 풀어주면 정상적인 세포간 물질대사를 촉진시켜순환에 직접적인 영향을 미치게 된다.
일부 샵에서는 갈아입을 수 있는 전통 마사지복도 갖추고 있다. 마사지 효과를 높일 수 있는 또 다른 도구는 코코아버터, 오일 등 윤활제가 있다. 통상 마사지 시, 윤활제의 종류로는 코코아버터, 오일, 파우더, 연고 등을 꼽을 수 있다. 코코아버터는 흉터 조직이나 피부에 영양을 공급해준다. 땀이 많이 나거나 오일 적용이 어려운 경우에는 파우더를 사용하면 좋다.
온종일 책상 앞에서 일하다 보면 등은 쉽게 지나치게 마련이죠. 손가락 관절을 이용해 척추를 시계 방향으로 그리고 시계 반대 방향으로 마사지해주세요. 주먹이 닿는 가장 먼 부분까지 최대한 마사지를 해주세요. 그리고 팔로 몸을 감싸고 위쪽 등 근육을 바깥쪽으로 늘여주세요. 몇 분간 집중해서 마사지를 해주면, 이후에 계속 좋은 자세를 유지할 수 있어요.
관리 전에 진한 화장을 했거나 땀을 흘려 찝찝할 때가 있다. 이럴 땐 숍에 미리 전화해 샤워 시설 이용이 가능한지, 다른 고객과 스케줄이 겹치지 않는지 체크하고 이에 따라 예약 시간보다 먼저 방문하는 것이 예의다(샤워는 빠를수록 베스트. 30분 이상은 민폐다). 마사지 후 얼굴이 지나치게 번들거리거나 옷이 몸에 척 달라붙을까 봐 걱정인가? 마사지 이후의 세안과 샤워는 효과를 떨어트리는 주범.
팁의 액수는 샵의 위치와 서비스 종류에 따라 달라진다. 소규모 마사지샵이라면 30분에 최소 100바트(한화 약 3,900원)를 팁으로 주는 것이 좋다. 스파에서 훌륭한 서비스를 받았다면 최소 총 가격의 10%는 팁으로 줘야 한다.
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이 연구에서 복부 마사지를 함께 한 집단은 4주째나 8주째 모두 전체 위장증상 정도와 변비, 복통이 통계적으로 유의미하게 감소했다. 하지만 8주 이후 변비약 사용량에서는 두 집단 사이에 별 차이가 없어 복부 마사지가 변비약을 대체할 정도는 아니고 보조적 수단이라고 연구팀은 결론을 지었다. 고객님께서 주문하신 상품은 입금 확인후 배송해 드립니다. 다만, 상품종류에 따라서 상품의 배송이 다소 지연될 수 있습니다.
한국에서는 건전마사지 또는 건마로도 불리우며 그 종류 또한 다양합니다. 직원을 두지 않고 원장 혼자 운영하는 1인샵도 많습니다. 또한 얼굴의 혈점 중 승장부위를 굴려주고, 염천을 압하면 턱선의 늘어짐과 이중턱을 방지해주며 영양에서 청궁까지를 자극하면 볼이 늘어짐을 개선할 수 있다.
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